Trampolinturnen macht nicht nur Spaß, sondern es ist auch wohltuend für Körper und Geist. Kaum eine andere Sportart vermittelt ein vergleichbares Freiheitsgefühl und fördert in ähnlichem Maße die Körperkoordination. Nicht umsonst schätzen zahlreiche motorisch stark geforderte Sportler und Berufsgruppen wie z.B. Skifahrer, Snowboardfahrer, Stuntmen und Astronauten das Trampolin als wertvolles Trainingsgerät.
